sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

5 days inferno plan..

Oooooooooooiieeee...
Agora minhas pesagens serão às sextas por causa do novo projeto - #ProjetoMenos5AtéOCarnaval - com as lindas do twitter!!! \o//
Tô meeeeeeeeeeeeegaaaaaa feliz..-1,9Kg pra começar beeeeeem!!! :D

Agora deixa eu explicar TUDO ISSO..Semana passada eu tive uma crise alérgica, fui parar no hospital :( um horror..Aí me receitaram um CORTICOIDE, e nisso de todo mundo falar que engorda eu fui atrás pra saber porque..E o motivo é que ele metabolisa os carboidratos (glicose!!) muito mais do que os naturais, no caso, o que eu tava tomando era 5x mais. Então eu decidi cortar os carbos nos 5 dias que tomei o remédio!!
Gente, foi H-O-R-R-Í-V-E-L !!!! Sério mesmo! Passei mal os 3 últimos dias inteirinhos, um mal estar teeensoooo demais, tremedeira, uma sede eterna..péssimo!!! Mas, NÃO ENGORDEI! :D tá valendo néé..HAHAHAHAHAHAHA
Muito pelo contrário, dei uma secada!!
Tô voltando aos poucos com a atividade física agora, porque o corpo demora pra ficar 100%
Então ainda tava pegando leve..ATÉ HOJE!!! Porque começo o 5 days inferno plan da Chalene - Turbo Fire :D
Então daqui 5 dias venho com fotinhos de antes e depois..BORA COMEÇAR ESSE ANO NO RITMO!!!!!


30 comentários:

  1. É, conheço essa fama do corticoide, um saco ein! Boto fé em seu desafio, tenho certeza que vai conseguir! :)

    Linda, tu tem facebook? Estou divulgando uma Fan Page dedicada à todas as pessoas que desejam emagrecer ou manter-se na dieta. Se tiver interesse em articipar, curte lá! :) https://www.facebook.com/Engostosando

    ResponderExcluir
  2. Olá!!!!

    Boa sorte nesse novo desafio!

    Beijos

    ResponderExcluir
  3. Parabéns por se manter firme, apenas tome cuidados com as medicações e com a alimentação.Força no desafio, você vai longe!!
    Beijocas

    ResponderExcluir
  4. Quando eu estou doente, eu preciso me alimentar direitinho, se não eu demoro muito a melhorar. Não posso fazer o que você fez de jeito nenhum.
    Que bom que você já melhorou um pouco!!!
    Força para esse novo projeto.
    Bjão

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Quando eu tô doente preciso também, mas foi só uma crise alérgica hahahaha :D
      Brigada pela força!
      ;)


      :*

      Excluir
  5. Oi lindona, to te seguindo no twitter e agora no blog também, fica firme, beijo beijo!

    ResponderExcluir
  6. ô amiga...ficou mal mesmo...CORTICÓDE É FORTE...mas graças a DEUS estás melhor e mais fininha que nunca!!! força ai no novo projeto...a minha dietinha é low carbo e daqui a algunas dias entrará frutas e ficará mais a cara de uma RA KKKK!!BJUSSSSSSSS GUERREIRA

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Poooiss ééé..
      5 dias de corticoide, 2x ao dia!!
      Foi tenso o negócio..A médica mandou eu carregar adrenalina na bolsa =O
      Brigaaadaa!!
      Firme e forte nos projetos \o/

      hahahahaha
      força aí..só eu sei como é HORRÍVEL ficar no low carb HAHAHAHA


      :**

      Excluir
  7. Vamos simbora! #ProjetoMenos5AtéOCarnaval

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Uhuuuuuuuuuuul
      Issae!!!!!
      Vora focar boa pro carna!!
      \o/

      HAHAAHAHAHA

      Excluir
  8. eu namorado precisou tomar corticoide quando criança por causa da doença dele e virou uma BOLA UHAUHAUHAUH
    aê quando ele parou de tomar emagreceu de novo xD
    que bom que vc conseguiu passar " ilesa" (e sem mtar ninguem)

    beijão majô <3

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
      pooooisss éé..Mas foi por pouco que não assassinei ninguém!
      kkkkkkkkkkkkkkkk

      Excluir
  9. isso aí..vc poderia fazer um post falando mais sobre esses exercicios que vc faz em casa, não acha? mtos reclamam que nao gostam, pq estão sozinhos e não sentem motivação mas vejo que não é seu caso.conta pra gente quando e como vc faz, e deixa os links pra gente baixar os videos tb???? beijos
    http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
    @Denniblog

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Ameeeeeeeeeeeeiii
      Vou preparar um siiiiiim..com TODOS!! *-*
      Até porque eu AMO!!
      hehehehehe

      Excluir
  10. Olá!

    Estou na dúvida em relação a alimentação para fazer o insanity e também como sou sedentária, será que devo fazer todos os dias ou é melhor fazer intercalando os dias?

    Meu e-mail é: k.weinheimer@hotmail.com

    Obrigada!

    Beijos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olha gata, eu comecei sedentária mesmo e mandei ver!!!
      Segui o programa bem certinho pra obter o máximo de resultado possível!!
      A 1° semana foi um terror..Eu evitava até respirar tamanha foi a dor, não vou mentir pra você!! Mas se conseguir passar a 1° não tem mais porque desistir! hehehehe
      Quanto a alimentação, eu faço R.A. e não abri mão disso..Só que comecei a fazer pré e pós treino..Pré com um carboidrato de baixo IG e pós com uma proteína!!

      Vou te mandar no email!
      ;)

      Excluir
  11. Melhoras!Parabéns!Continue firme, você está muito perto de alcançar seu objetivo. Um grande beijo.

    ResponderExcluir
  12. Menina ...

    Desejo que melhore logo ...

    Um lindo 2013 e que consiga realizar todos os seus sonhos!!

    Pode deixar vou fechar a boca a partir de amanhã já.

    Bjs e ótima semana !!

    Suzana

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Tô zero já \o/
      hahahahahahaha

      queee boooooooooom
      bora focar na meta agora!!
      Chega de festas e comilanças de fim de ano..


      :D

      Excluir
  13. Oie PARABENS continue firme *-*

    tenho 17 anos e fiz um blog recentemente sobre minha perda de peso adoraria que voce visita-se

    http://emagrecendoaosdezoito.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Que tuuuudoooo!!
      Seguindo já
      Precisando, é só gritar!!
      hahahahaha


      :D

      Excluir
  14. Oi! Obrigada pela sua visita, passando pra conhecer o seu cantinho.
    Eu to num projeto um pouquinho mais ambicioso, pq eu quero -10 até o carnaval!

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. HAHAHAHAHAHAHA
      O meu passado era de -10Kg até o natal no caso..Foram quase -13Kg \o/
      Aí as meninas quiseram um pouquinho menos pro carnaval!! hehehehehe

      Excluir
  15. Amiga, corticóide é fogo. Também passei mal quando tomei e como foi durante muito tempo engordei horrores com ele. Ainda bem que vc já está melhor e animada pra retomar a nossa caminhada. Força aí, ok? Beijos

    ResponderExcluir
  16. Amigaaaaaaaaaaa! VOLTEEEI ... que saudades do seu cantinho, me fala como estão as coisass!!!!

    Continue firme ai no projeto :DDDDDD

    Um Beeeeijo e boa semana!

    ResponderExcluir
  17. OI linda muito obrigada de coraçao por comentar no meu blog eu fiquei tao feliz de ver que tinha comentario,gente que me apoia *-*

    AH FIZ 2 POSTS NOVOS VAI LA VER *-*
    Muiito obrigado pelo apoio

    Beijoss da Téia

    ResponderExcluir
  18. Olá, vc pode me enviar o link para baixar 5-day Inferno Plan???? Meu e-mail é carol.ana.bastos@gmail.com. Obrigada!

    ResponderExcluir
  19. Olah! Adoro estes tipos de treino! Poderia postar o link para baixar?
    Obrigada. Ingrid

    ResponderExcluir