sexta-feira, 4 de janeiro de 2013

5 days inferno plan..

Oooooooooooiieeee...
Agora minhas pesagens serão às sextas por causa do novo projeto - #ProjetoMenos5AtéOCarnaval - com as lindas do twitter!!! \o//
Tô meeeeeeeeeeeeegaaaaaa feliz..-1,9Kg pra começar beeeeeem!!! :D

Agora deixa eu explicar TUDO ISSO..Semana passada eu tive uma crise alérgica, fui parar no hospital :( um horror..Aí me receitaram um CORTICOIDE, e nisso de todo mundo falar que engorda eu fui atrás pra saber porque..E o motivo é que ele metabolisa os carboidratos (glicose!!) muito mais do que os naturais, no caso, o que eu tava tomando era 5x mais. Então eu decidi cortar os carbos nos 5 dias que tomei o remédio!!
Gente, foi H-O-R-R-Í-V-E-L !!!! Sério mesmo! Passei mal os 3 últimos dias inteirinhos, um mal estar teeensoooo demais, tremedeira, uma sede eterna..péssimo!!! Mas, NÃO ENGORDEI! :D tá valendo néé..HAHAHAHAHAHAHA
Muito pelo contrário, dei uma secada!!
Tô voltando aos poucos com a atividade física agora, porque o corpo demora pra ficar 100%
Então ainda tava pegando leve..ATÉ HOJE!!! Porque começo o 5 days inferno plan da Chalene - Turbo Fire :D
Então daqui 5 dias venho com fotinhos de antes e depois..BORA COMEÇAR ESSE ANO NO RITMO!!!!!


31 comentários:

  1. É, conheço essa fama do corticoide, um saco ein! Boto fé em seu desafio, tenho certeza que vai conseguir! :)

    Linda, tu tem facebook? Estou divulgando uma Fan Page dedicada à todas as pessoas que desejam emagrecer ou manter-se na dieta. Se tiver interesse em articipar, curte lá! :) https://www.facebook.com/Engostosando

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  2. Olá!!!!

    Boa sorte nesse novo desafio!

    Beijos

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  3. Parabéns por se manter firme, apenas tome cuidados com as medicações e com a alimentação.Força no desafio, você vai longe!!
    Beijocas

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  4. Quando eu estou doente, eu preciso me alimentar direitinho, se não eu demoro muito a melhorar. Não posso fazer o que você fez de jeito nenhum.
    Que bom que você já melhorou um pouco!!!
    Força para esse novo projeto.
    Bjão

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    1. Quando eu tô doente preciso também, mas foi só uma crise alérgica hahahaha :D
      Brigada pela força!
      ;)


      :*

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  5. Oi lindona, to te seguindo no twitter e agora no blog também, fica firme, beijo beijo!

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  6. ô amiga...ficou mal mesmo...CORTICÓDE É FORTE...mas graças a DEUS estás melhor e mais fininha que nunca!!! força ai no novo projeto...a minha dietinha é low carbo e daqui a algunas dias entrará frutas e ficará mais a cara de uma RA KKKK!!BJUSSSSSSSS GUERREIRA

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    1. Poooiss ééé..
      5 dias de corticoide, 2x ao dia!!
      Foi tenso o negócio..A médica mandou eu carregar adrenalina na bolsa =O
      Brigaaadaa!!
      Firme e forte nos projetos \o/

      hahahahaha
      força aí..só eu sei como é HORRÍVEL ficar no low carb HAHAHAHA


      :**

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  7. Vamos simbora! #ProjetoMenos5AtéOCarnaval

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    1. Uhuuuuuuuuuuul
      Issae!!!!!
      Vora focar boa pro carna!!
      \o/

      HAHAAHAHAHA

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  8. eu namorado precisou tomar corticoide quando criança por causa da doença dele e virou uma BOLA UHAUHAUHAUH
    aê quando ele parou de tomar emagreceu de novo xD
    que bom que vc conseguiu passar " ilesa" (e sem mtar ninguem)

    beijão majô <3

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    1. HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
      pooooisss éé..Mas foi por pouco que não assassinei ninguém!
      kkkkkkkkkkkkkkkk

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  9. isso aí..vc poderia fazer um post falando mais sobre esses exercicios que vc faz em casa, não acha? mtos reclamam que nao gostam, pq estão sozinhos e não sentem motivação mas vejo que não é seu caso.conta pra gente quando e como vc faz, e deixa os links pra gente baixar os videos tb???? beijos
    http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
    @Denniblog

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    1. Ameeeeeeeeeeeeiii
      Vou preparar um siiiiiim..com TODOS!! *-*
      Até porque eu AMO!!
      hehehehehe

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  10. Olá!

    Estou na dúvida em relação a alimentação para fazer o insanity e também como sou sedentária, será que devo fazer todos os dias ou é melhor fazer intercalando os dias?

    Meu e-mail é: k.weinheimer@hotmail.com

    Obrigada!

    Beijos

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    1. Olha gata, eu comecei sedentária mesmo e mandei ver!!!
      Segui o programa bem certinho pra obter o máximo de resultado possível!!
      A 1° semana foi um terror..Eu evitava até respirar tamanha foi a dor, não vou mentir pra você!! Mas se conseguir passar a 1° não tem mais porque desistir! hehehehe
      Quanto a alimentação, eu faço R.A. e não abri mão disso..Só que comecei a fazer pré e pós treino..Pré com um carboidrato de baixo IG e pós com uma proteína!!

      Vou te mandar no email!
      ;)

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  11. Melhoras!Parabéns!Continue firme, você está muito perto de alcançar seu objetivo. Um grande beijo.

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  12. Menina ...

    Desejo que melhore logo ...

    Um lindo 2013 e que consiga realizar todos os seus sonhos!!

    Pode deixar vou fechar a boca a partir de amanhã já.

    Bjs e ótima semana !!

    Suzana

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    1. Tô zero já \o/
      hahahahahahaha

      queee boooooooooom
      bora focar na meta agora!!
      Chega de festas e comilanças de fim de ano..


      :D

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  13. Oie PARABENS continue firme *-*

    tenho 17 anos e fiz um blog recentemente sobre minha perda de peso adoraria que voce visita-se

    http://emagrecendoaosdezoito.blogspot.com.br/

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    1. Que tuuuudoooo!!
      Seguindo já
      Precisando, é só gritar!!
      hahahahaha


      :D

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  14. Oi! Obrigada pela sua visita, passando pra conhecer o seu cantinho.
    Eu to num projeto um pouquinho mais ambicioso, pq eu quero -10 até o carnaval!

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    1. HAHAHAHAHAHAHA
      O meu passado era de -10Kg até o natal no caso..Foram quase -13Kg \o/
      Aí as meninas quiseram um pouquinho menos pro carnaval!! hehehehehe

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  15. Amiga, corticóide é fogo. Também passei mal quando tomei e como foi durante muito tempo engordei horrores com ele. Ainda bem que vc já está melhor e animada pra retomar a nossa caminhada. Força aí, ok? Beijos

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  16. Amigaaaaaaaaaaa! VOLTEEEI ... que saudades do seu cantinho, me fala como estão as coisass!!!!

    Continue firme ai no projeto :DDDDDD

    Um Beeeeijo e boa semana!

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  17. OI linda muito obrigada de coraçao por comentar no meu blog eu fiquei tao feliz de ver que tinha comentario,gente que me apoia *-*

    AH FIZ 2 POSTS NOVOS VAI LA VER *-*
    Muiito obrigado pelo apoio

    Beijoss da Téia

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  18. Olá, vc pode me enviar o link para baixar 5-day Inferno Plan???? Meu e-mail é carol.ana.bastos@gmail.com. Obrigada!

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  19. Olah! Adoro estes tipos de treino! Poderia postar o link para baixar?
    Obrigada. Ingrid

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    1. Posso sim, vou providenciar um post com isso gata!!

      :*

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