Um ano novinho em folha, são mais 365 chances de fazer algo diferente...Então FAÇA!!! AGORA!! Sem deixar pra depois! O MOMENTO É A-G-O-R-A !!!!!!!!! FOCO! FOCO! FOCO!
Não importa o que passou, o quanto comeu nas festas e todo esse mimimi..Corra atrás do que é teu! :D
E que venha 2013 lindo, cheio de bons ventos pra nós!!!!!!
Só sei de uma coisa..ENTREI NO ANO NOVINHO EM FOLHA MAAAGRAAAAA!!! Muito mais magra do que eu podia imaginar um dia! HAHAHAAHA
Feliz demais da conta!!!!!
:*
Parabens..esse sucesso e resultado do seu esforco.
ResponderExcluirQ 2013 seja abençoado p vc e tda sua familia...
ameiii sua calça! amarela e magra!
ResponderExcluirMelhor ainda..Amarela..MAGRA e de calça larga!! \o/
ExcluirHAHAHAHAHAHAHAHAHA
Melhor virada EVER!
Olá!
ResponderExcluirParabéns!
Desejo a todas nós um excelente ano novo repleto de realizações, saúde e paz.
Beijos
Feliz ano novo gata!
ResponderExcluirSuper orgulho de te ver assim e que 2013 venha com ainda melhores resultados!*-*
Beijo beijo
Parabéns pelo blog e as evoluções!
ResponderExcluirÉ muito inspirador!
Beijos e estou seguindo!
;*
FELIZ 2013!
Que boooom!!!
ExcluirFico feliz em ser inspiração pra alguém!! HAHAHAHA
*-*
Que 2013 seja um ano cheio de vitórias para todas nós, que todas as nossas metas sejam alcançadas!!
ResponderExcluirFelicidades!
bjus
Parabéns pelos resultados e um excelente 2013...Continue firme!!
ResponderExcluirBeijocas
MINHA AMIGAAAAAAAAAAA....ADOREI A ANIMAÇÃO PRA ESSE COMECINHO DE ANO...OBAAAAAAAAAAA!!! VAMOS COM TUDO AGARRAR CADA DIA NOVO E UMA NOVA OPORTUNIDADE DE MELHORAR!!TÁ FININHA HEIM LINDONA??? TBÉM...RALOU PRA CARAMBA E MERECE CADA CONQUISTA!! TAMOS JUNTAS EM 2013. BJUSSSSS
ResponderExcluirA animação é PRO COMEÇO, PRO MEIO E PRO FIM gata!!
ExcluirHAHAHAHAHAHA
2013 promete!! CERTEZA!!!
\o/
Brigaaaaaaaadaaa
*-*
E bora continuar ralando que tem muito caminho pela frente ainda!!! :D :D :D
oi querida!! voltei pra ficar, prometo!! rsrs.. nossa esse insanity é insano mesmo heim??!! que diferença...parabéns é pouco pra te dizer, estou de queixo caído e admiro muito tua força de vontade..saiba que vc é inspiração pra mim hoje!! super beijo
ResponderExcluirhttp://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br
@Denniblog
Uhuuuuuuuuul
ExcluirIsso mesmo...PRA FICAR!! Gostei da firmeza!!!
:D
INSANITY É VIDA <3
HAHAHAHAHA
Oooooooooooooooooon
que fooooooofaaaa
Fico tããão feliz com esse carinho, vc nem imagina o quanto!!!!
Olá! Sou nova aqui e pela suas fotos fiquei muito animada com os resultados, meus parabéns! Ando pesquisando muito sobre esses exercícios, no ano de 2012 consegui emagrecer 20 kilos e preciso ganhar massa muscular ... você me deu a força que eu estava precisando, obrigada e continue assim. Bjs
ResponderExcluirQue tuuudooooo!!!!!
ExcluirPrecisa emagrecer mais ainda, ou só massa???
Pra hipertrofia, tem um programa que chama BODY BEAST, procura ele pra baixar!!! Tem o p90x tbm, que foca mais o ganho de massa!! :D :D
Fico meeeeeeeeeeeeeeegaaaaaa feliz de saber que te dei força pra continuar, fico até emocionada *-*
êêêê fico feliz por você magrela! Sem barriga nenhuma! Deus Benza! Um beijooo e um 2013 tão lindo assim pra você tambem! :D
ResponderExcluirOlá!
ResponderExcluirObrigada pelo e-mail, adorei as dicas, inclusive já baixei os vídeos e tentei fazer o primeiro, mas quase morri, percebi que não tenho nenhum condicionamento físico,acho que vou ter que fazer outros tipos de exercícios, antes de iniciar o insanity, hehe.
Beijos
HAHHAHAHAHA
ExcluirVai morrer MESMO!!!! Relaxa, e faz tudo dentro do seu limite, é o que o Shaun sempre fala!!
Desiste nãããooooo!!!