Hoje eu trago aqui a história da Fabi (@Fabir_Gomes ), ela é uma fofa e que, com muita garra, conseguiu superar seus limites e vencer!!
"Sempre fui gordinha desde pequena, sempre tive quadril largo, coxas grossas e carão! Mas quando cresci perdi peso consideravelmente por causa da adolescência.
Os anos foram se passando e eu comecei a trabalhar em shopping aos 21 anos.
Onde comecei a ingerir aquelas porcarias industrializadas umas 3 a 4 vezes por semana.
Massas, molhos, hambúrguer, sorvetes, refrigerantes e etc.
Ate chegar no peso de 86 quilos no segundo semestre de 2011.
Durante
este período que engordei tive uma lesão seria no tornozelo esquerdo,
onde fiz um mês de fisioterapia e fui obrigada a entrar na academia pra
fazer hidroginástica!
Aproveitei e comecei a fazer musculação, que durou apenas 6 meses e não emagreci nenhuma grama.
Então desisti, pois tinha passado no vestibular e estava disposta a estudar.
No primeiro semestre de faculdade perdi 5 quilos, por qual motivo não sei informa-los.
E fiquei com 81 quilos no primeiro semestre de 2012.
Mantive
esses 81 quilos, pois tive problemas estomacais como a gastrite e tomei
varias e varias injeções na veia e por algum tempo
tomei remédio controlado.
Em novembro de 2012 sai do shopping e decidi mudar a minha vida e o meu corpo.
Busquei academia ate que em uma conversa com o nutricionista, me informou que para emagrecimento que queria de 81,5 para 65 quilos teria que fazer dieta! E na minha cabeça dieta nunca funciona!
O único contato com nutricionista da academia foram na avaliação e reavaliação, não busquei ajuda de nenhum outro profissional, apenas utilizei o que tinha nas minhas mãos!
A internet!!! E fiz várias e várias pesquisas sobre dieta, onde fui descobrindo o que fazer para alcançar meu objetivo!
Descobri a famosa RA( reeducação alimentar) e cortei tudo que comia e bebia que não me ajudava em nada, fui radical cortei tudo e no ato!
E segui assim por 3 meses, ate descobrir que meu organismo já não aceitava mais comida gordurosa entre outros alimentos.
Hoje posso dizer que valeu a pena! Sou uma pessoa melhor, me movimento sem dificuldade, danço sem cansaço, posso correr e não fico com meio metro de língua pra fora, tenho um bom humor, participo mais das aulas na faculdade e aprendo com mais facilidade, o que antes não ocorria!
Hoje cheguei no meu objetivo!"
Em novembro de 2012 sai do shopping e decidi mudar a minha vida e o meu corpo.
Busquei academia ate que em uma conversa com o nutricionista, me informou que para emagrecimento que queria de 81,5 para 65 quilos teria que fazer dieta! E na minha cabeça dieta nunca funciona!
O único contato com nutricionista da academia foram na avaliação e reavaliação, não busquei ajuda de nenhum outro profissional, apenas utilizei o que tinha nas minhas mãos!
A internet!!! E fiz várias e várias pesquisas sobre dieta, onde fui descobrindo o que fazer para alcançar meu objetivo!
Descobri a famosa RA( reeducação alimentar) e cortei tudo que comia e bebia que não me ajudava em nada, fui radical cortei tudo e no ato!
E segui assim por 3 meses, ate descobrir que meu organismo já não aceitava mais comida gordurosa entre outros alimentos.
Hoje posso dizer que valeu a pena! Sou uma pessoa melhor, me movimento sem dificuldade, danço sem cansaço, posso correr e não fico com meio metro de língua pra fora, tenho um bom humor, participo mais das aulas na faculdade e aprendo com mais facilidade, o que antes não ocorria!
Hoje cheguei no meu objetivo!"
Quando a gente quer TUDO É POSSÍVEL!!! Nunca desista de lutar por aquilo que você quer/sonha/deseja, VALE MUITO A PENA!! ;)
Se você também conseguiu vencer essa luta, manda sua história/fotos pra mim, vou ficar extremamente feliz de conhecer melhor e poder contar e inspirar outras pessoas com ela!!!!
maprojet0vida@gmail.com
